パッククッキング

2022年7月6日

被災時は、食事を忘れがちです。そして、被災時こそ、美味しいものを食べた方が良いです。食べ物は体を作ります。美味しいものにして健康でいられるようにしましょう。

2022年3月4日

被災したら、都会なら２％の人しか避難所に入れない、と言われています。自助　自分で自分を助ける共助　隣近所で助け合う公助　公的機関に助けてもらうこの中で、まず自助が大事です。自助のためには備蓄が大事です。ここで […]